男性健康

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男人爱穿牛仔裤害处多 竟致“那里”弯曲
慢性阴茎弯曲患者通常无法明确回忆起是在什么样的情况下发生。慢性阴茎弯曲在外观上无明显折断,大都是日积月累所形成的小挫伤,例如行房时,太过激烈、过度使力,即使没有当场折断……
日常小动作 能让男人更“挺”
排完便后,先闭紧双眼,放尽肩膀的力量,再放掉从头到脚的力量,嘴巴半闭,松弛脸部肌肉,然后重复短暂而缓慢的腹示呼吸,持续三十秒钟。有利于锻炼阴茎的副交感神经的敏锐性。
生精抗衰 男人必吃六大食物
男性补精要多吃的6大食物,养生专家指出,食物具有许多的养生功效,适合男人的食物也是非常多,这里就给大家举例最常见的6种食物。
男人坚挺 教你外国男人的壮阳秘籍
美国科学家佛朗茨研究发现:如果体内的核酸充足,就能有效地增加身体的各项机能,可以间接地提高性功能,并延缓性衰老。含核酸较多的食物有豆类以及各种豆制品,其次是海产品,如海……
健康专家教你养生护肝锦囊妙计
中医学认为,一天之中人的睡眠有两个时辰最重要,一是午时(上午11点到下午1点),一是子时(晚上11点到凌晨1点),这4个小时也是骨髓造血的时间,流经肝脏的血液最多,有利于肝功能修……
男人补肝护心比补肾更重要
养肝、护心,最好的预防疾病的办法莫过于养成良好的生活习惯,定期运动,戒烟、少喝酒、减少体重,改善饮食习惯。例如少吃油腻食物,平衡膳食,经常喝酒、已经有“小肚子”的男性应多……
男人射精量越多性能力越好吗
男性朋友常常关注自己的精液情况,发现精液量过多或过少时,就会担心自己的身体是不是出了什么问题,怀疑自己的性功能是不是不好了。那么,究竟射精量多少才算正常呢?
养生常识 闻闻精液就知男人有没病
正常精液的气味是由一种称为精氨的化学物质经氧化以后散发出来的,很像栗子花的气味。精氨是前列腺分泌物所含的多种重要成分之一。精氨的氧化必须有精囊液的参与,经直肠按摩取得的……
养育优质精子 必须提防的八件事
除遗传及部分器官器质性病变外,男性不育与生活习惯密切相关。如能在日常生活中了解或克服这些不良习惯,至少可减少或避免男性不育症的发生,那么,哪些因素可以引起男性精子减少而……
男性养生 男人健康的六种“硬伤”
便秘者直肠内积聚大量粪便,会加重邻近的前列腺充血。同时,便秘者往往用力排便使腹压增加,压迫前列腺可使尿道变细,排尿受阻,对前列腺健康不利。
解酒之王 并不适合男人解酒
香肠和火腿等油腻食品一直被视为“解酒之王”,虽然会起到一定作用,但是醉酒之后,最好避免这些食物。因为油腻食品此时并不能提供必要的营养。建议:最好吃煮鸡蛋或荷包蛋。鸡蛋中的……
男人性冷淡到底是谁造成的
有些人由于对性知识短缺,常因手淫或第一次性交失败,或认为一滴精相当于十滴血,以为精液价昂而珍惜,遗留下性交不射精,患者逐渐对性生活哀需求跌落或完全短缺。
男人不可不知的12个健康叮咛
身体零部件出现故障有时是没有征兆的,所以不要自我感觉良好就不去体检。定期体检和进行健康咨询,会使你对自己的身体有一个恰如其分的评价。
男人胸大可能是病 须早治
男性乳房发育、男性乳腺病症状并不像女性表现得那么典型,临床表现不一。两乳常可见不对称性或对称性隆起,有的可摸到扁平圆形包块,质弛较硬韧。
6种方法轻松缓解恼人前列腺痛
多吃南瓜子有利于缓解前列腺痛疼痛感,每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子胶囊。生南瓜子含丰富的锌,几乎对所有前列腺疾病均有帮助。
健康常识 前列腺对精液的影响
精液中含有多种物质,如高浓度的有机物质、无机离子和各种酶。其中,许多与精液凝固或液化有关的酶,都来自前列腺液,如氨基肽酶、纤维蛋白溶酶、精氨酸酯水解酶等。
附睾炎的症状都有哪些
专家表示,适度性生活可以给人带来愉悦心境与体验,对身体与养生均有好处,但是如果恣情纵欲不知道节制,生殖器官长期充血会引起性功能下降,也容易引起前列腺炎、前列腺肥大、阳痿……
导致附睾炎的原因有哪些
附睾炎的患者主要就是中青年男性,因为这个年龄段的男性工作的压力比较大,会经常加班熬夜,生活时常不规律的话,就会导致免疫力的下降,这时候如果患者接触一些病菌的话就容易被感……
手淫过多会不会引发早泄
可以用手指捏握阴茎,因为阴茎部位有性神经和血管,对这这些部位进行按摩,能起到舒张血管,增加血液循环,促进阴茎的主动勃起。按摩的同时还可以刺激性神经,调理性神经对性信号的……
龟头炎多久才能治好
中年患者多见。龟头发生局限性、浸润性、暗红棕色斑片,边界清楚,表面光滑,有许多小红点或糜烂,易出血,不形成溃疡。组织病理具有诊断价值,其特征为在真皮浅层有带状炎症细胞浸……
导致器质性早泄的原因有哪些
早泄的治疗是夫妻双方的事,尤其妻子参与治疗十分重要。对早泄的心理治疗要取得病人妻子的配合。因为女方的误解或者埋怨,会使男方的紧张、焦虑感上升,加重心理负担。女方应持体谅……
阴囊湿疹的病因是什么
避免长期穿着紧身内裤和牛仔裤,否则会人为地造成对阴囊与睾丸的过紧束缚,特别是在炎热的夏季加上透气性差,使局部散热不良,引起阴囊温度升高而导致疾病。保持阴囊皮肤干爽,穿透……
预防阴囊湿疹的禁忌有哪些
阴囊湿疹不治疗,会给男性的生殖器造成比较严重的损害,尤其是严重的危害男性的生殖器健康,影响着男性正常的性功能,甚至还有可能造成男性出现不育。所以对于阴囊湿疹这种疾病要重……
引发男人不育的原因有哪些
造成男性不育的重要因素之一,它能引发男性无精症、少精症以及弱精症。精子质量的下降普遍存在于每个男性,精子质量评价的各个指标均能达到优良者不足5%,各个指标能达到正常标准……
阴囊湿疹会带来哪些并发症
尽量不穿厚牛仔裤等比较紧身,透气性差的裤子,内裤要选择纯棉的透气性好的,不要穿尼龙等紧身内裤。如果有阴部湿疹或股癣,一定去正规医院皮肤病科就诊,接受治疗,千万不要用手抓……
不育症饮食要注意的事项
男性不育要吃食荤腥:如麻雀、野鸡、野鸭、野兔、鸽子、乌骨鸡、童子鸡、牛羊猪肉及各种鱼虾、龟鳖之类。这些食品富有人体所需的各种营养成分,特别是蛋白质比素食类高的多。血肉有……
遗精患者该如何护理呢
遗精又分为梦遗和滑精两种。所谓“精满自缢“,正常的未婚青壮年1-2周出现一次遗精了属于正常的生理现象。据统计,14岁男孩遗精发生率为25%,16岁为55%,18岁为70%,20岁为78-80%,45……
阴囊湿疹患者的饮食禁忌
如巧克力、肥肉、猪爪等高热量,高脂肪的食品,这些食品可刺激直肠肛门部的粘膜皮肤、使充血明显、加重痔出血、脱出。四是饮酒过量。中医认为痔疮多属湿热,饮酒可助其湿热为患,而……
男性不育症的征兆有哪些
常见的疾病有阳痿早泄,勃起功能障碍,射精障碍等等,如果这些性功能障碍疾病加重,可能会导致男性正常的性生活无法进行,则不能将精子射入女性的体内,这样就不能形成受精卵,自然……
男性该如何有效预防遗精
未婚男子每月遗精1-2次或偶尔稍多几次,都属于正常现象,不必忧心冲冲。婚后有了正常的夫妻性生活,遗精次数会明显减少或停止,如果婚后有正常的性生活,还会遗精,这就要具体情况……
遗精会对生育有影响吗
如果遗精次数明显增多,而且连续几个月都如此。经常遗精在临床上,必然会出现许多不适症状,例如头昏、眼花、耳鸣、疲倦、腰酸、腿软、口渴、心悸、多汗等,势必影响到整体健康状况。
吸烟姿态也能暴露男人的性态度
爱用脚踩灭香烟,具有性虐待的一面——无论有什么事发生,他都想吸引别人的注意力,诱惑周围的人。有时候会刻意地去追求一些新异的刺激来自我满足,并且往往具有攻击性,不肯轻易服输。
六个日常“好习惯”可增强男人的性能力
伸懒腰打哈欠。清晨起床时,身体仍然处在半睡眠状态,此时在打哈欠的过程中不妨加入肢体动作,大大地伸一个懒腰,让腰部力量也得到锻炼。如此一来,氧化氮便可以顺利地达到阴茎,性……
对抗衰老 帮男人提升性健康的7大妙招
常吃含有精氨酸的食物可起到增进男性性欲的效果,如核桃、杏仁。这种物质可以促进人体内一氧化氮的释放,起到放松血管和增加血流的作用,让勃起更持久。
男性壮阳锻炼三法让下半身更持久
有多种阴茎拉伸锻炼方式,不过所有的动作都有相同的原则:拉长阴茎组织的长度。长时间的拉伸,会让构成阴茎的细胞组织在长度方面有所提高,周长方面作用则不那么明显。
男人推迟性衰老的六个妙招要坚持性爱
性衰老是自然规律性生活随着人的年龄的增长,会日渐减少,这是器官功能客观的变化规律。性衰老的首要表现就是性频率降低,两次性活动的间隔
男人也怕老 这8大症状出现说明你老了
内耳听神经血液循环不好,就会出现听力下降趋势。另外,城市的噪音大,而青少年又酷爱戴着随身听,人在年少时可能对听力的损害程度感觉不明显,但过了30岁左右就能明显感受到听力下……
三类男人衰老时间提早10年
过度的生理疲劳会使机体的衰老产生“衰老加速度”。如果你衰老加速度是1%,那么不出15年,你衰老的程度就会超过现在的50%。由此可见,生理疲劳对衰老所产生的严重影响。
40岁男人如何应对三大衰老
男人四十,新陈代谢减慢,各种压力又接踵而至,身体内会产生大量有害物质———氧自由基。氧自由基侵入前列腺细胞内部,造成细胞死亡,男人就易遭遇一系列“卫生间尴尬”,给自己带来诸……
男人每天必须注意这五个时间点
早上8点吃饭之前你可以赶紧把自己的身体塞进紧绷的牛仔裤里,因为这个时候人的膀胱和肠胃中的废物已经排泄出来,你的体重是一天当中最轻的时刻。
警惕男人生命中的“魔鬼时刻”危及生命
所谓的“魔鬼时刻”是指很多疾病的发生与恶化都具有明显的时间特点,在某些时间段人的生命力特别脆弱,最易被病魔所击倒。女性朋友们,陪你的他看看下面的文字,和他一起度过生命中的……
警惕 吸烟男性应定期做泌尿B超
烟对人体的毒害不只局限于肺部,经肺部进行完气体交换后,尼古丁等有害物质会进入血液,随着血液循环,参与全身新陈代谢。最后通过肾脏的过滤作用,带着尼古丁等有害物质的尿液会聚……
男人戒烟时易出现的错误做法 如何度过最初的5天
对大多数烟民来说,戒烟是一场克服烟瘾的斗争,不是自己能完全左右的。因此,需要有充分的思想准备,了解一切有用的戒烟知识和方法,制订详细的戒烟策略和计划。
多数血精男人不用怕 但是要及时就医
血精发作时,精液由正常时的灰白色突然变成红褐色、粉红色或混有血丝,当然是混进了血液所致,其颜色变化取决于出血时间的早晚,如果是新鲜出血,精液颜色可呈鲜红色,出血量多时整……
男人精子最强悍的7大杀手 4招让精子强大
情绪低落、精神状佳等情况会对人体内分泌产生不良影响,男性睪丸的生产精子功能也会因而发生混乱,精子数量可能因此锐减,甚至严重的话,有不孕的隐忧。因此,对于想要孩子的家庭来……
培育优良精子 6条定律须牢记
有关资料统计,男子不育症中有相当一部分人是由于睾丸温度高于正常温度所致。所以,要尽量避免导致睾丸温度升高的因素,如长时间骑车、久坐不动、穿紧身牛仔裤等。而在备孕期间,洗……
八大原因导致男人精子质量下降
许多化学物品会影响男性生殖功能。如有机杀虫剂:DDT、狄氏剂、松油烃等。有机磷类:对硫磷(1605)、敌敌畏等。其他如杀真菌剂、杀螨剂、亚硝基类食品添加剂等。还有一些含金属元素……
男士养肾强身5大传统功法
端坐,松开腰带,宽衣,将双手搓热,置于腰间,上下搓磨,直至腰部感觉发热为止。此法可温肾健腰,腰部有督脉之命门穴,以及足太阳膀胱经的肾俞、气海俞、大肠俞等穴,搓后感觉全身……
夜间勃起是性能力强弱的指标
晨勃通常被认为是判断一个男人性能力强弱的指标。其实这并不准确,从科学的角度来说,看一个男人性能力的强弱,要看他深度睡眠时的阴茎勃起状况。
保养阴茎你只需睡个好觉 如何拥有好睡眠
睡眠良好的男性若每晚都有数次“充电”机会,就能确保其性功能处于良好状态。当一个人睡眠时间少或睡眠质量不高时,利于“充电”的夜间勃起就较少出现或根本不出现。不难想象,这些男性……
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