手脚冰凉喝什么茶好

生活问答 3年前 (2021) https://www.55wd.com

手脚冰凉喝什么茶好导读

手脚冰凉可以喝红糖姜茶、姜片红茶、玫瑰普洱茶、枸杞桂花龙井茶、蜂蜜红茶等等。这些茶非常适合在秋冬季节饮用,可以有效的改善手脚冰凉的状况。红糖姜茶:市场上的红糖姜茶都是采用红糖与姜粉调配而成的,在冬天和夏天,非常适合手脚冰凉的人冲饮。喝红糖姜...,下面就来看下,本文手脚冰凉喝什么茶好带来的精彩内容,喜欢本文手脚冰凉喝什么茶好可以收藏分享哦,感谢大家对小编的支持!

正文内容

手脚冰凉喝什么茶好

手脚冰凉可以喝红糖姜茶、姜片红茶、玫瑰普洱茶、枸杞桂花龙井茶、蜂蜜红茶等等。这些茶非常适合在秋冬季节饮用,可以有效的改善手脚冰凉的状况。

红糖姜茶:

市场上的红糖姜茶都是采用红糖与姜粉调配而成的,在冬天和夏天,非常适合手脚冰凉的人冲饮。喝红糖姜茶一定要注意的是,这种茶它本身不是茶,而是一种食药同源的饮料,一定要注意在早晨和上午喝效果才好,下午和晚上尽量不要喝。

姜片红茶:

可以把跟姜片与红糖一起泡饮或是煮饮,一般一杯茶可以依据自己的口感添加3-5片生姜片,泡饮时姜的味道稍淡,煮饮味道和效果更明显,建议早晨或上午饮用,下午和晚上不宜饮用。

生姜对于人体排毒有很大作用。生姜可以促进血液循环,也具有“发汗”的作用,有助于人通过血液和汗腺将毒素排出体外。

玫瑰普洱茶:

玫瑰花对改善血液循环具有较为明显的效果,而陈年的熟普也是温性的调理身体、补阳的佳品,在泡茶时加入少量的玫瑰花,一是可以调出更加美味的茶饮,二来可以起到更好的调养效果。玫瑰与陈年熟普同煮,也是不错的选择。玫瑰普洱以下午和晚上喝为最佳。

枸杞桂花龙井茶:

枸杞是热性食材,是补阳的妙品;桂花在八月开放是温性的花,与龙井茶相配,每杯加入5颗左右的枸杞,用沸水冲泡,可以起到温补的效果。

枸杞桂花龙井,可以理解为枸杞+桂花+龙井,用量依据个人的口味自行调配,如果有上好的桂花龙井,只要加入枸杞便可,这种茶可以整天喝,百无禁忌,并且适合各类体质的人群饮用。

蜂蜜红茶:

完全发酵的温性红茶,茶汤温热的时候捧在手心不仅可以暖手还可以暖身,待茶汤达到适饮的温度时,泡一大杯茶加入一勺蜂蜜(记得要先茶水分离,滤去茶叶,只留茶汤再加蜂蜜),可以让身体越来越暖和。

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版权声明: 发表于 2021-01-05 18:46:33。

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